지난 글 끝에 옷차림은 아직 정리가 안 됐다고 썼다. 반바지로 가면 다리가 차갑고, 긴 바지를 입으면 뛰다가 금세 덥다는 문제였다. 8월 말부터 새벽에 스포츠센터로 가는 길이 쌀쌀해지면서 매일 아침 옷장 앞에서 몇 초씩 망설였다. 환절기 운동복은 여름처럼 반팔 하나 걸치고 나가면 끝나는 문제가 아니었다. 오래 옷을 만들고 팔아본 사람 입장에서, 이번엔 원단과 입는 순서 쪽에서 답을 찾아봤다.
반바지는 춥고 긴바지는 덥다는 문제
새벽 스포츠센터에 도착하면 공기가 서늘하다. 반바지 차림이면 웜업 첫 2분 동안 종아리가 차갑고, 지난 글에서 쓴 대로 첫 세트 무릎이 뻑뻑하다. 그래서 긴 트레이닝 팬츠를 입고 갔더니 이번엔 반대였다. 10분 웜업이 끝날 무렵부터 땀이 나기 시작하고, 본세트 2세트째엔 바지 안쪽이 축축해서 오히려 무거웠다. 며칠 번갈아 입어보고 깨달은 건, 문제는 길이가 아니라 원단과 겹 수라는 점이었다.
옷을 만들던 사람이 보는 운동복 원단
옷장에 있는 운동복 태그를 전부 뒤집어 봤다. 혼용률부터 확인하는 건 오래된 직업병이다. 면 100% 티셔츠가 두 장 있었는데, 이건 환절기 새벽엔 최악이다. 면은 땀을 머금기만 하고 내보내질 못해서, 젖는 순간 무거워지고 몸에서 열을 빼앗는다. 여름엔 그냥 불쾌한 정도였지만 기온이 떨어지면 차갑다.
폴리에스터 100% 흡습속건 원단은 반대다. 원사 단면을 특수하게 뽑아 땀을 표면으로 끌어올리고 빨리 말린다. 가볍고 마르는 속도는 좋은데, 보온은 거의 없다. 폴리에 스판덱스가 5~10% 섞인 원단은 타이츠나 긴팔 베이스로 쓰기 좋다. 몸에 붙어 얇은 공기층을 만들어주고 착지 동작을 방해하지 않는다. 다만 스판 비율이 높아질수록 건조는 느려진다. 얇은 기모 트리코트는 보온은 좋지만, 웜업 10분만 지나도 덥고 안쪽이 축축해진다. 이건 10월 이후에 다시 꺼낼 원단이다.
정답은 한 벌이 아니라 순서였다
결국 40분 동안 한 벌로 버티는 게 아니라, 시간대별로 한 겹씩 조절하는 쪽으로 정리했다. 도착할 때는 흡습속건 반팔 위에 얇은 긴팔이나 집업, 그 위에 바람막이까지 세 겹이다. 하의는 얇은 타이츠 위에 반바지를 겹친다. 웜업 5분쯤 제자리 걷기에서 스쿼트로 넘어갈 때 몸이 데워지면 바람막이를 먼저 벗는다. 본세트에 들어갈 땐 흡습속건 한 겹만 남긴다. 이 구간에선 보온보다 땀 배출이 우선이다. 마치고 나면 땀이 식기 전에 마른 겉옷을 다시 걸치고, 젖은 상의는 바로 갈아입는다. 이렇게 바꾸고 나서 첫 세트의 차가운 느낌과 2세트째의 축축함이 동시에 줄었다.
도착했을 때 체감으로 나눈 옷차림
온도계 숫자보다 도착 직후 몸이 느끼는 정도로 세 단계로 나눴다. 반팔로 살짝 서늘한 날은 흡습속건 반팔에 얇은 집업 하나, 하의는 7부 타이츠나 무릎을 덮는 반바지. 팔에 소름이 돋는 날은 얇은 긴팔 기능성에 바람막이, 하의는 기모 없는 얇은 긴 트레이닝 팬츠. 손끝이 차가운 날은 긴팔에 얇은 조끼나 경량 재킷을 더하고, 타이츠 위에 반바지를 겹친다. 웜업 후 한 겹 벗는 걸 전제로 짠 조합이라, 도착 시점엔 약간 덥다 싶은 정도가 맞다.
태그 말고 봉제에서 보는 체크포인트
원단 다음으로 보는 게 봉제다. 줄넘기는 팔을 계속 돌리는 운동이라 겨드랑이와 옆선 시접이 피부에 닿는 방식이 중요하다. 시접이 안으로 접혀 도톰하게 올라온 일반 오버로크보다, 시접을 평평하게 눕혀 박은 플랫락(flatlock) 봉제가 쓸림이 훨씬 적다. 티셔츠를 뒤집어서 옆선을 손으로 쓸어보면 바로 구분된다. 긴팔은 소매 끝에 엄지 구멍이나 시보리가 있으면 웜업 때 손끝 보온에 도움이 되고, 바람막이는 겨드랑이나 등판에 메시 벤트가 있어야 벗기 전 5분을 버틸 수 있다. 하의는 허리 고무줄 폭이 4cm 이상이고 끈이 안쪽에 있는 게 착지할 때 흘러내리지 않는다.
아직 해결 안 된 것
세 겹으로 정리했더니 이번엔 짐이 늘었다. 벗은 바람막이와 집업을 GX룸 구석에 두면 땀에 젖은 채로 식어서 다시 입을 때 차갑다. 지하 스쿼시코트로 내려가는 날은 갈아입을 곳이 마땅치 않아 더 번거롭다. 그리고 지금 조합은 9월 초 기준이라, 기온이 한 자릿수로 내려가면 기모 원단을 어디까지 넣을지 다시 정해야 한다. 옷차림 문제가 끝났다기보다, 이번 계절 치 정답을 찾은 정도다.
정리하며
환절기 새벽 운동복은 반바지냐 긴바지냐의 문제가 아니었다. 원단 혼용률을 먼저 보고, 면 100%는 빼고, 흡습속건 한 겹을 기본으로 시간대별로 한 겹씩 더하고 빼는 순서를 정하는 게 핵심이었다. 여기에 플랫락 봉제와 벤트 같은 봉제 디테일까지 보면 실패 확률이 더 줄어든다. 새벽에 운동하는 분이라면 이번 주 옷장에서 태그부터 뒤집어 보시길 권한다. 90.9kg에서 75.3kg까지 오는 동안 옷을 다시 사는 이야기를 여러 번 썼는데, 운동복만큼은 사이즈보다 원단이 먼저였다.